Afvallen zonder dieet en sporten in de sportschool is niet de droom van alle mensen met gewichtsproblemen? Kan een afslankriem hierbij helpen? Hoe werken afslankriemen? Hoe beïnvloedt dit effect het gewicht? Is het de moeite waard om geld uit te geven aan dit soort gadgets?
Tegenwoordig bestormt de reclame voor verschillende apparaten voor "passief" gewichtsverlies letterlijk de lucht. Het is dan ook niet verwonderlijk dat veel mensen haast hebben om een prachtige aankoop te doen. En hoe kan het ook anders: je hoeft geen oefeningen te doen, je put jezelf ook uit met diëten. Je doet een wonderriem om en valt af! Veel mensen denken erover na hoe ze op de juiste manier kunnen afvallen, maar hoe gemakkelijk afvallen is! Maar zijn verschillende saunabanden, vibro-banden en dergelijke zo effectief? Artsen en fitnessinstructeurs kijken met veel minder optimisme naar deze apparaten dan hun distributeurs.
Wat is een afslankband?
Alle bestaande afslankriemen zijn in te delen in twee grote groepen:
- Sauna riemen.
- Massage riemen.
Er zijn ook riemen die de eigenschappen van saunariemen en massageriemen combineren. Wat zijn zulke riemen?
Gordels met sauna-effect. Deze apparaten verhogen de lichaamstemperatuur in delen van het lichaam die zich onder de gordel bevinden. Met andere woorden, saunagordels hebben invloed op de buik. Fabrikanten verzekeren dat het effect van de sauna bijdraagt aan het proces van actieve vetafbraak. Onderweg verlaten samen met zweet, gifstoffen en overtollig vocht de weefsels. Hierdoor is er een afname van het volume van het probleemgebied.
Het opvallende effect van zo'n riem moet je eigenlijk niet verwachten. Onderhuids weefsel kan bij lokale blootstelling niet opwarmen. Als dit mogelijk zou zijn, zou de homeostase van het lichaam worden verstoord. In werkelijkheid warmt alleen de huid op en dit leidt niet tot vetafbraak.
Vergeet bovendien niet dat vet niet smelt tijdens normale verwarming. Afzettingen kunnen alleen worden afgebroken door erop in te werken met enzymen en chemische impulsen. Dit effect treedt op wanneer het lichaam minder calorieën binnenkrijgt dan het verbruikt. Dit betekent dat je natuurlijk een riem kunt dragen, maar alleen na een dieet. Anders vind je geen wespentaille!
Sommige banden hebben zelfs extra warmte of vervelende impregnatie (zoals peper). Ze verwarmen de weefsels meer, en daarom is zweten actiever. Door de uitdroging van de weefsels nemen de volumes juist af, maar blijft het vet op zijn plaats. Drink een glas water en het hele effect van de sauna is weg!
Gordels met sauna-effect zijn niet duur, maar ze kunnen het beste worden gekocht bij apotheken of sportwinkels. Trouwens, als je zo'n riem vervangt door gewone huishoudfolie of mosterdpleisters, verlies je niets.
Massage riemen. Dit zijn elektrische apparaten die op het lichaam inwerken met magnetische of elektrische impulsen, evenals trillingen. Fabrikanten zorgen ervoor dat vet onder deze invloed verandert in een stof die veel gemakkelijker af te breken is.
Helaas heeft trillingen ook weinig effect op vet. We worden dagelijks blootgesteld aan trillingen: een ritje in een auto of een metro kan ook lichaamsvet opschudden. Riemen die een magnetisch veld creëren, moeten ook niet als een wondermiddel voor gewichtsverlies worden beschouwd. Vooral als je bedenkt dat artsen deze manier van afvallen niet goedkeuren, wat ervoor zorgt dat de gevolgen zeer ernstig kunnen zijn voor de gezondheid.
Vibrobelt is categorisch gecontra-indiceerd voor hypertensieve patiënten, zwangere vrouwen, evenals hartaandoeningen en moeders die borstvoeding geven. Daarom, als u wilt weten hoe u na de bevalling kunt afvallen, moet u de vibrobel vergeten. Met kwetsbaarheid van bloedvaten en na operaties aan de buik, is het ook onmogelijk om dergelijke apparaten te gebruiken.
Saunagordels mogen niet worden gebruikt door mensen met een gevoelige huid of huidproblemen. Mensen met een allergie moeten het gebruik van riemen met verschillende irriterende impregnaties vermijden.
Hoe verleidelijk de advertentie ook is, vergeet niet dat dieet en lichaamsbeweging de meest effectieve middelen blijven om af te vallen. En het is onwaarschijnlijk dat u in een wonderriem liggend op de bank kunt afvallen.